1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 209.5 mg | 69% | |
| Natrium | 135.7 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.3 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 1007.1 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ofenbraten
Der Ofenschweinebraten ist ein köstliches Gericht mit zarten Schweinefleischstücken, mariniert mit einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen. Diese schmackhafte Mahlzeit stammt aus verschiedenen kulinarischen Traditionen mit Wurzeln sowohl in der asiatischen als auch der mediterranen Küche. Das Braten im Ofen hält die Säfte fest, was es zu einer köstlich saftigen Option für jeden Esstisch macht. Mit Protein und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt, kann der Ofenschweinebraten eine gesunde Wahl sein, wenn magere Stücke ausgewählt und mit buntem Gemüse kombiniert werden. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht, das Geschmack und Ernährung perfekt ausbalanciert, ideal für Familienmahlzeiten oder besondere Anlässe!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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