Ofen-Pasta

Ofen-Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
14.2
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

50.6%
15.2%
34.2%
Fett: 127 cal (34.2%)
Protein: 56 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (50.6%)

About Ofen-Pasta

Ofen-Pasta ist ein köstlich tröstliches Gericht, das Schichten von Pasta, reichen Saucen und einer samtigen Mischung aus Käsesorten umfasst. Ursprünglich aus der klassischen italienischen Küche stammend, umfasst diese herzhafte Mahlzeit oft frisches Gemüse, herzhafte Fleischsorten und aromatische Kräuter, alles perfekt gebacken. Vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie und viel Ballaststoffen, wenn Sie grünes Gemüse hinzufügen, ist es eine befriedigende Option für Familienessen. Auch wenn es mit seinem käsigem Genuss verwöhnend ist, können Sie es leichter machen, indem Sie Vollkornnudeln verwenden und mehr Gemüse integrieren. Tauchen Sie in eine warme, käsig-saftige Scheibe ein, die alle an den Tisch bringt!