1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ofen-Pasta ist ein köstlich tröstliches Gericht, das Schichten von Pasta, reichen Saucen und einer samtigen Mischung aus Käsesorten umfasst. Ursprünglich aus der klassischen italienischen Küche stammend, umfasst diese herzhafte Mahlzeit oft frisches Gemüse, herzhafte Fleischsorten und aromatische Kräuter, alles perfekt gebacken. Vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie und viel Ballaststoffen, wenn Sie grünes Gemüse hinzufügen, ist es eine befriedigende Option für Familienessen. Auch wenn es mit seinem käsigem Genuss verwöhnend ist, können Sie es leichter machen, indem Sie Vollkornnudeln verwenden und mehr Gemüse integrieren. Tauchen Sie in eine warme, käsig-saftige Scheibe ein, die alle an den Tisch bringt!