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Ofen gekochtes Steak

Ofen gekochtes Steak

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
39.7
Protein
0
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
35.8%
64.2%
Fett: 285 cal (64.2%)
Protein: 158 cal (35.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Ofen gekochtes Steak

Ofengekochtes Steak ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von perfekt gewürztem Rindfleisch vereint, das mit Knoblauch, Rosmarin und einer Prise Meersalz verfeinert ist. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche, hebt dieses Gericht Ihren Esstisch mit minimalem Aufwand empor. Steak im Ofen zu kochen bewahrt seine natürlichen Säfte, was bei jedem Biss zart und saftig ist. Außerdem ist es eine gute Protein- und Nährstoffquelle und somit eine befriedigende Mahlzeitwahl. Mit weniger Öl und Rauch im Vergleich zum Grillen ist Ofengekochtes Steak eine gesündere Alternative, die nicht am Geschmack spart. Gönnen Sie sich heute diese herzhafte Freude!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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