Ofenkartoffeln

Ofenkartoffeln

Side Dish

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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375
Kalorien
5
Protein
62.5
Kohlenhydrate
10
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10 g 12%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 500 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 62.5 g 22%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 2.5 g
Protein 5 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 1125 mg 23%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.4%
5.6%
25.0%
Fett: 90 cal (25.0%)
Protein: 20 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 250 cal (69.4%)

About Ofenkartoffeln

Im Ofen gebackene Pommes sind eine köstliche und gesündere Alternative zu herkömmlich frittierten Kartoffeln. Hergestellt aus frischen, handgeschnittenen Kartoffeln, werden sie in einer leichten Schicht Olivenöl geworfen und mit einer Mischung aus herzhaften Gewürzen gewürzt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, sind diese knusprigen Pommes perfekt gebacken und liefern diesen befriedigenden Knusper ohne Überschuss an Fett. Reich an Ballaststoffen und kalorienärmer im Vergleich zu frittierten Versionen, sind sie perfekt für einen Snack ohne Schuldgefühle oder als Beilage. Genießen Sie die Köstlichkeit von im Ofen gebackenen Pommes, ohne Abstriche bei der Gesundheit machen zu müssen!