Ofen gebackene Fischstäbchen

Ofen gebackene Fischstäbchen

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
27.8
Protein
50.0
Kohlenhydrate
25.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.0 g 32%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.6 mg 18%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 50.0 g 18%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 27.8 g 55%
Vitamin D 277.8 mcg 1389%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

37.3%
20.7%
42.0%
Fett: 225 cal (42.0%)
Protein: 111 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 200 cal (37.3%)

About Ofen gebackene Fischstäbchen

Im Ofen gebackene Fischstäbchen sind eine köstliche und gesündere Variante eines klassischen Favoriten. Hergestellt aus zartem, zartem weißem Fisch, der in einer leichten, knusprigen Panade überbacken ist, bieten diese Stäbchen einen zufriedenstellenden Knusper ohne das zusätzliche Öl beim Frittieren. Ursprünglich aus der Tradition des Comfort Foods stammend, bringen sie den Geschmack des Meeres direkt in Ihre Küche. Vollgepackt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren sind sie eine nahrhafte Mahlzeit, die die ganze Familie lieben wird. Perfekt zum Dippen in Ihre Lieblingssaucen oder als Beilage zu einem frischen Salat, sind Ofen gebackene Fischstäbchen ein schuldfreier Weg, um ein zeitloses Gericht zu genießen!