1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ofen gebackenes Cordon Bleu
Im Ofen gebackenes Cordon Bleu ist eine köstliche Variante des klassischen französischen Gerichts, bei dem saftiges Hähnchenbrustfleisch um herzhaften Schinken und schmelzenden Schweizer Käse gewickelt ist. Dieses Gericht ist in einer leichten, knusprigen Brotkruste überzogen und bietet einen befriedigenden Knusper ohne das übermäßige Öl des Frittierens. Ursprünglich aus der Schweiz stammend, ist Cordon Bleu weltweit zu einem beliebten Favoriten geworden. Durch das Backen anstelle des Frittierens erhalten Sie alle reichen Aromen mit weniger Fett und weniger Kalorien, was es zu einer gesünderen Alternative für eine herzhafte Mahlzeit macht. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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