Outback-Schweinekotelett

Outback-Schweinekotelett

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (227 grams) contains 380 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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395.8
Kalorien
41.7
Protein
5.2
Kohlenhydrate
20.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
395.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.8 g 26%
Gesättigtes Fett 7.3 g 36%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 125.0 mg 41%
Natrium 885.4 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 5.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.1 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20.8 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 625 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.5%
44.5%
49.9%
Fett: 187 cal (49.9%)
Protein: 166 cal (44.5%)
Kohlenhydrate: 20 cal (5.5%)

About Outback-Schweinekotelett

Outback Schweinekotelett ist ein herzhaftes, köstliches Gericht mit einem zarten, gegrillten Schweinekotelett, mariniert in einer Mischung aus kühnen Outback-Gewürzen. Inspiriert von der australischen Küche wird dieses geschmackvolle Kotelett mit einer Beilage aus frischem saisonalem Gemüse und cremigem Kartoffelpüree serviert und macht es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit. Reich an Protein, sollte es aufgrund der herzhaften Gewürze, die eine Prise Salzigkeit hinzufügen, in Maßen genossen werden. Erfahren Sie den Geschmack des Outbacks – wo jeder Bissen Sie auf ein kulinarisches Abenteuer entführt!