1 serving (24 grams) contains 103 calories, 1.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1030.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 40.0 g | 51% | |
| Gesättigtes Fett | 15 g | 75% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 50.0 mg | 16% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 155.0 g | 56% | |
| Ballaststoffe | 10.0 g | 35% | |
| Zucker | 80.0 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferkekse
Haferkekse sind ein köstlicher Genuss, der die Herzhaftigkeit von Haferflocken, die Süße von braunem Zucker und die Wärme von Zimt kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, sind diese Kekse ein geliebter Klassiker, oft verfeinert mit Rosinen oder Nüssen für zusätzliche Textur und Geschmack. Reich an Ballaststoffen aus Hafer, bieten sie eine gesündere Variante im Vergleich zu traditionellen Keksen und sind somit eine perfekte Snack-Option. Genießen Sie sie mit einer Tasse Tee oder Kaffee und gönnen Sie sich eine schuldfreie Leckerei, die Trost und Freude in jedem Bissen bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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