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Orzo und Chorizo

Orzo und Chorizo

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

45.2%
16.9%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 70 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.2%)

About Orzo und Chorizo

Orzo und Chorizo ist ein köstliches Gericht, das den nussigen Geschmack von Orzo-Nudeln mit der würzigen, rauchigen Güte von Chorizo-Wurst kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche mit einem Twist stammend, präsentiert diese lebendige Mahlzeit frische Zutaten wie Paprika, Zwiebeln und Gemüse, die alle zusammen für ein herzhaftes Erlebnis gekocht werden. Mit Eiweiß aus der Chorizo und wichtigen Nährstoffen aus dem Gemüse gefüllt, ist es sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft. Obwohl es mit seinen reichen Aromen verwöhnend ist, ist Maßhalten aufgrund des höheren Fettgehalts in der Chorizo wichtig. Genießen Sie eine Schüssel Orzo und Chorizo für ein tröstliches und dennoch farbenfrohes Festmahl!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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