1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.5 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Original Quaker Hafermehl
Das Original Quaker Haferflocken ist die gesunde Frühstückswahl, die seit Generationen geliebt wird. Hergestellt aus 100% natürlichen, ganzen Haferflocken, ist es ein klassisches Grundnahrungsmittel, das Ihrem Morgen Wärme verleiht. Reich an herzgesunden Ballaststoffen unterstützt es die Verdauung und hilft Ihnen, sich länger satt zu fühlen. Ob Sie es cremig oder kauweise zubereiten, das Original Quaker Haferflocken kann mit Ihren Lieblingsfrüchten, Nüssen oder Gewürzen angepasst werden. Begrüßen Sie einen nährhaften Start in den Tag mit einer Schüssel, die sowohl Körper als auch Seele nährt - und helfen Sie, Ihren Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu ebnen, mit jedem köstlichen Löffel.
