Oriental Express-Miniblattsenf

Oriental Express-Miniblattsenf

Vegetable

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (85 grams) contains 9 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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25.0
Kalorien
2.8
Protein
4.2
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
25.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 180.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 205.6 mg 15%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 488.9 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

54.7%
36.5%
8.8%
Fett: 2 cal (8.8%)
Protein: 11 cal (36.5%)
Kohlenhydrate: 16 cal (54.7%)

About Oriental Express-Miniblattsenf

Oriental Express Baby Bok Choy ist ein lebhaftes Blattgemüse, perfekt für deine kulinarischen Abenteuer. Ursprünglich aus dem Herzen der asiatischen Küche stammend, ist es reich an Nährstoffen und bietet eine reiche Quelle an Vitaminen A, C und K. Kalorienarm und reich an Antioxidantien, trägt diese zarte grüne Gemüse sowohl zur knusprigen Textur von Pfannengerichten und Salaten bei als auch zur Unterstützung deiner Gesundheit. Ideal für schnelle, leckere Mahlzeiten, bringt Oriental Express Baby Bok Choy einen Hauch des Ostens an deinen Tisch, macht nahrhaftes Essen einfach und angenehm.