1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.6 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 992 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Biologische Yukon Gold Kartoffeln
Bio-Yukon-Goldkartoffeln sind ein köstlicher und vielseitiger Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt. Mit ihrem cremigen, goldenen Fruchtfleisch und glatter, dünner Schale sind diese Kartoffeln reich an Vitaminen C und B6, Kalium und Ballaststoffen. Biologisch angebaut für ein reines, pestizidfreies Erlebnis sind sie perfekt zum Rösten, Pürieren oder Hinzufügen zu Eintöpfen und Salaten. Ursprünglich aus Kanada stammend haben diese Allround-Kartoffeln einen buttrigen Geschmack, der jedes Gericht verbessert. Genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile einer Vollwertkost, während Sie den herrlich reichen Geschmack der Bio-Yukon-Goldkartoffeln in Ihren Mahlzeiten genießen!
