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Bio-Joghurt

Bio-Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
Kalorien
9.5
Protein
12.6
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 12.6 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

36.5%
27.6%
35.9%
Fett: 49 cal (35.9%)
Protein: 38 cal (27.6%)
Kohlenhydrate: 50 cal (36.5%)

About Bio-Joghurt

Bio-Joghurt ist eine cremige, köstliche Leckerei, hergestellt aus gesunden, natürlichen Zutaten. Hergestellt aus der Milch von auf Biofarmen aufgezogenen Kühen, ist er frei von künstlichen Zusatzstoffen und Konservierungsstoffen. Ursprünglich aus traditionellen Milchpraktiken stammend, ist dieser Joghurt ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Reich an Probiotika unterstützt er die Darmgesundheit und Verdauung, während er eine gute Quelle für Eiweiß, Kalzium und essentielle Vitamine ist. Ohne zugesetzten Zucker und mit einem reichen, würzigen Geschmack ist Bio-Joghurt eine nahrhafte Wahl für einen Snack oder als vielseitige Zutat in Smoothies, Saucen und Desserts. Gönnen Sie sich die Güte von Bio-Joghurt - das leckere Geschenk der Natur für Ihre Gesundheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.