1 serving (28 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
656.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.4 g | 72% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.2 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 9.6 g | 34% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.2 g | 46% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 904 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bio-Sonnenblumenkerne
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