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Bio-Roggenbrot

Bio-Roggenbrot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
614.8
Kalorien
20
Protein
114.8
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
614.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 114.8 g 41%
Ballaststoffe 14.1 g 50%
Zucker 8.9 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 163.0 mg 12%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 444.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.5%
13.5%
9.0%
Fett: 53 cal (9.0%)
Protein: 80 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 459 cal (77.5%)

About Bio-Roggenbrot

Bio-Roggenbrot ist eine nahrhafte, nährstoffreiche Alternative zum traditionellen Weizenbrot. Hergestellt aus 100% Bio-Roggenmehl, besticht dieses Brot durch eine dichte, herzhafte Textur und einen leicht säuerlichen Geschmack, der aus den osteuropäischen und skandinavischen Küchen stammt. Reich an Ballaststoffen unterstützt es die Verdauung und hilft, stabile Energieniveaus aufrechtzuerhalten. Mit reichlich lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, darunter B-Vitamine und Magnesium, ist Bio-Roggenbrot ideal für die Zubereitung zufriedenstellender Sandwiches oder zum Genießen getoastet mit einem Belag. Wählen Sie Bio-Roggenbrot für eine köstliche, gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.