1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 219 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bio-Zwiebel
Biologische Zwiebel ist ein lebendiges, schmackhaftes Gemüse, das in Küchen auf der ganzen Welt geschätzt wird. Reich an den Vitaminen C und B6 und gefüllt mit essentiellen Mineralien wie Kalium, bietet sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Bekannt für ihr scharfes Aroma und süßen Geschmack verleiht die Biologische Zwiebel Gerichten Tiefe, von herzhaften Eintöpfen bis zu frischen Salaten. Ohne synthetische Düngemittel oder Pestizide angebaut, unterstützt sie nicht nur Ihre Gesundheit, sondern fördert auch nachhaltige landwirtschaftliche Praktiken. Ob angebraten, geröstet oder roh gegessen, die Biologische Zwiebel wertet Mahlzeiten auf und bietet Antioxidantien, die bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen. Umarmen Sie die natürliche Güte der Biologischen Zwiebel in Ihrer Küche heute!
