1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bio-Hafer
Bio-Hafer ist ein nahrhaftes Getreide, das mit essentiellen Nährstoffen gepackt ist. Ohne den Einsatz synthetischer Pestizide behalten sie ihre natürliche Güte und bieten eine reichhaltige Quelle an Ballaststoffen, Proteinen und Antioxidantien. Ursprünglich aus den fruchtbaren Feldern Nordamerikas und Europas stammend, können diese vielseitigen Hafer in einer Vielzahl von Gerichten genossen werden, von herzhaftem Haferbrei bis hin zu nahrhaften Müsliriegeln. Sie helfen, den Cholesterinspiegel zu regulieren und die Herzgesundheit zu unterstützen, was sie zu einer perfekten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Zudem sind sie von Natur aus glutenfrei, was sie für Menschen mit diätetischen Einschränkungen geeignet macht. Genießen Sie den reinen, nährenden Geschmack von Bio-Hafer in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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