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Bio-Mango

Bio-Mango

Fruit

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.4
Kalorien
2
Protein
35.7
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
141.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 32.9 g
Protein 2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25.7 mg 1%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 395.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.9%
5.0%
5.1%
Fett: 8 cal (5.1%)
Protein: 8 cal (5.0%)
Kohlenhydrate: 142 cal (89.9%)

About Bio-Mango

Biologische Mango ist eine köstliche tropische Frucht, die vor lebendigem Geschmack und natürlicher Süße nur so strotzt. Reich an Vitaminen A, C und E ist sie ein Kraftpaket an Antioxidantien, das Ihr Immunsystem stärkt und die Hautgesundheit fördert. Ursprünglich aus den üppigen Obstgärten Südasiens stammend, verfeinert diese vielseitige Frucht eine Vielzahl von Küchen, von erfrischenden Salaten bis hin zu cremigen Smoothies und würzigen Salsas. Mit ihrem Ballaststoffgehalt unterstützt die biologische Mango die Verdauung und hält die Kalorien im Zaum. Genießen Sie sie frisch oder getrocknet als gesunden Snack; es ist die Nascherei der Natur ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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