1 serving (45 grams) contains 158 calories, 5.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 32.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
828.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 170.5 g | 62% | |
| Ballaststoffe | 23.7 g | 84% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.7 mg | 7% | |
| Eisen | 8.3 mg | 46% | |
| Kalium | 710.5 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bio-Getreide
Bio-Getreide sind nährstoffreiche Grundnahrungsmittel, die eine gesunde Grundlage für Ihre Mahlzeiten bieten. Bezogen von nachhaltigen Farmen, umfassen sie Sorten wie Quinoa, braunen Reis und Emmer, jeweils vollgepackt mit Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Vitaminen. Aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bereichern diese Getreidesorten alles von herzhaften Salaten bis hin zu wärmenden Suppen. Ohne synthetische Pestizide oder Düngemittel unterstützen Bio-Getreide Ihre Gesundheit und fördern gleichzeitig die Umwelt-Nachhaltigkeit. Integrieren Sie sie in Ihre Ernährung für einen köstlichen, belebenden Schub, der sowohl den Körper als auch den Planeten nährt. Entdecken Sie heute die Güte von Bio-Getreide!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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