Bio-Eier

Bio-Eier

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
28.6
Protein
2.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 881.0 mg 293%
Natrium 333.3 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.8%
33.8%
63.3%
Fett: 214 cal (63.3%)
Protein: 114 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.8%)

About Bio-Eier

Bio-Eier sind eine gesunde und natürliche Proteinquelle, vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Sie stammen von freilaufenden Hühnern und kommen von Bauernhöfen, die nachhaltige Praktiken und das Wohl der Tiere priorisieren. Reich an Omega-3-Fettsäuren und mit einem niedrigeren Cholesteringehalt, eignen sich diese Eier für eine Vielzahl von Gerichten – von klassischen Frühstücksrührern bis hin zu eleganten Frittatas. Genießen Sie sie ohne Schuldgefühle, denn sie sind frei von künstlichen Zusatzstoffen und Antibiotika. Wählen Sie Bio-Eier für einen nährstoffreichen Boost in Ihren Mahlzeiten und unterstützen Sie gleichzeitig Ihre Gesundheit und die Umwelt!