1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.8 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 5.3 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 341.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bio-Aubergine
Bio-Aubergine ist ein lebendiges Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, bekannt für ihre tiefviolette Haut und cremiges, zartes Fruchtfleisch. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Ballaststoffen, Vitaminen B1 und B6 und Antioxidantien, unterstützt sie die Herzgesundheit und fördert die Verdauung. Dieses vielseitige Gemüse glänzt in mediterranen und asiatischen Küchen, sei es gegrillt, geröstet oder stir-fried. Mit wenig Kalorien und Fett ist Bio-Aubergine eine schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit, perfekt um Ihre Gerichte aufzuwerten und gleichzeitig Ihren Körper zu nähren. Genießen Sie die gesunde Güte von Bio-Aubergine noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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