1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 180 g | 65% | |
| Ballaststoffe | 16.1 g | 57% | |
| Zucker | 159.6 g | ||
| Protein | 4.3 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.6 mg | 11% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1670.4 mg | 35% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bio-Datteln sind das süße Superfood der Natur, vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen und energiereichen Kohlenhydraten. Aus den sonnigen Landschaften des Nahen Ostens stammend, sind diese üppigen Früchte reich an Ballaststoffen, Kalium und Antioxidantien. Perfekt zum Snacken oder Hinzufügen zu Ihren Lieblingsgerichten, können sie Salate, Smoothies und Desserts aufwerten. Fettarm und frei von zugesetztem Zucker sind bio Datteln nicht nur ein köstlicher Genuss - sie fördern die Verdauung und sorgen für einen natürlichen Energieschub. Beleben Sie Ihren Tag auf gesunde Weise mit Bio-Datteln!