organische Kokosnussmehl

organische Kokosnussmehl

Grain

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (13 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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517.8
Kalorien
17.2
Protein
68.9
Kohlenhydrate
17.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
517.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.2 g 22%
Gesättigtes Fett 17.2 g 86%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 86.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 68.9 g 25%
Ballaststoffe 43.1 g 153%
Zucker 8.6 g
Protein 17.2 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 6.9 mg 38%
Kalium 1817.8 mg 38%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 154 cal (31.0%)
Protein: 68 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 275 cal (55.2%)

About organische Kokosnussmehl

Bio-Kokosmehl ist eine vielseitige, glutenfreie Alternative, die aus fein gemahlenen Bio-Kokosnüssen hergestellt wird. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten unterstützt es die Verdauung und hilft dabei, stabile Energieniveaus aufrechtzuerhalten. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, verleiht dieses Mehl süßen und herzhaften Gerichten eine subtile Süße und ein einzigartiges Aroma. Es eignet sich hervorragend zum Backen, zum Andicken von Saucen oder zum Zubereiten von Pfannkuchen. Mit seinem niedrigen glykämischen Index ist es eine großartige Wahl für Gesundheitsbewusste, Diabetiker und alle, die ihren Mahlzeiten nährstoffreiche Zutaten hinzufügen möchten. Entdecken Sie die Vorzüge von Bio-Kokosmehl in Ihrer Küche heute!