1 serving (4 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 53.3 g | 68% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 106.7 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 106.7 g | 381% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 53.3 g | 106% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Organischer Chiasamen
Bio Chiasamen sind ein Superfood, das mit Nährstoffen vollgepackt ist. Diese winzigen Samen, die aus Mexiko und Guatemala stammen, sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen, Proteinen und lebenswichtigen Mineralien. Sie absorbieren Flüssigkeit und bilden eine gelartige Textur, was sie zu einer vielseitigen Zutat in Smoothies, Puddings und Backwaren macht. Mit ihrer Fähigkeit, die Verdauungsgesundheit zu unterstützen und eine anhaltende Energie bereitzustellen, sind Bio Chiasamen perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie sie bestreut über Salate oder eingearbeitet in Ihre Lieblingsrezepte für einen nährstoffreichen Schub. Nutzen Sie die Vorteile von Bio Chiasamen noch heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Organischer Chiasamen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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