1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
224 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.8 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 0.4 g | ||
| Protein | 5.2 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 86 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bio Vollkornreis
Bio-Vollkornreis ist ein nährstoffreicher Getreidekorn voller Vitamine und reich an Ballaststoffen. Ohne den Einsatz synthetischer Pestizide angebaut, bewahrt er die Randschichten und den Keim, was ihn zu einer Kraftquelle essentieller Vitamine und Mineralien macht. Aus der alten asiatischen Küche stammend, verleiht er Ihren Mahlzeiten einen nussigen Geschmack und eine zähe Textur. Reich an Antioxidantien unterstützt er die Herzgesundheit und fördert die Verdauung, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Außerdem ist er glutenfrei und somit ideal für Personen mit diätetischen Einschränkungen. Genießen Sie Bio-Vollkornreis als köstliche Basis für Pfannengerichte, Salate und Bowls und veredeln Sie Ihre Gerichte mit Geschmack und Nährstoffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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