1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 24 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.1 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 0.1 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 167 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Organischer Babyspinat
Bio-Babyspinat ist ein nährstoffreicher grüner Blattsalat, der perfekt für Salate, Smoothies und kulinarische Gerichte ist. Reich an den Vitaminen A, C und K sowie Eisen und Kalzium bietet er eine Vielzahl gesundheitlicher Vorteile. Ursprünglich aus Persien stammend, hat dieser zarte Spinat einen milden Geschmack, der eine Vielzahl von Küchen, von mediterran bis asiatisch, ergänzt. Er ist kalorienarm und reich an Antioxidantien, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die eine gesunde Ernährung anstreben. Genießen Sie Bio-Babyspinat frisch oder gekocht und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten mit seiner lebendigen grünen Güte den besonderen Pfiff!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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