1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.4 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 7 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Basmatireis
Orez Basmati ist ein Premium-Langkornreis, der für sein zartes Aroma und seine luftige Konsistenz gefeiert wird. Aus den Ausläufern des Himalayas stammend, ist dieses duftende Getreide ein fester Bestandteil der indischen und pakistanischen Küche und perfekt für Biryani, Pilafs und Currys. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen ist Orez Basmati fettarm und glutenfrei, wodurch er eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit darstellt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und leicht verdaulich, bildet er die perfekte Basis für eine gesunde Ernährung. Verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit Orez Basmati, wo Tradition auf Gesundheit trifft.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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