Basmatireis

Basmatireis

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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242
Kalorien
7
Protein
50.4
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
242
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 50.4 g 18%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 0.2 g
Protein 7 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 70 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.1%
11.8%
3.0%
Fett: 7 cal (3.0%)
Protein: 28 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 201 cal (85.1%)

About Basmatireis

Orez Basmati ist ein Premium-Langkornreis, der für sein zartes Aroma und seine luftige Konsistenz gefeiert wird. Aus den Ausläufern des Himalayas stammend, ist dieses duftende Getreide ein fester Bestandteil der indischen und pakistanischen Küche und perfekt für Biryani, Pilafs und Currys. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen ist Orez Basmati fettarm und glutenfrei, wodurch er eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit darstellt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und leicht verdaulich, bildet er die perfekte Basis für eine gesunde Ernährung. Verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit Orez Basmati, wo Tradition auf Gesundheit trifft.