1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.8 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 73.2 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.1 mg | 5% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Orecchiette-Pasta
Orecchiette Pasta ist eine einzigartige und traditionelle Form aus der Region Apulien in Italien. Aus einfachen Zutaten wie Hartweizengrieß und Wasser hergestellt, haben diese kleinen, an Ohren erinnernden Pastastücke eine köstlich zähe Textur. Orecchiette, was "kleine Ohren" bedeutet, sind perfekt, um Saucen festzuhalten, weshalb sie in herzhaften Gerichten wie Brokkoli-Rüben und Wurst beliebt sind. Reich an Kohlenhydraten liefern sie Energie und können in Verbindung mit Gemüse Teil einer ausgewogenen Mahlzeit sein. Genieße den authentischen Geschmack Italiens bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Orecchiette-Pasta DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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