1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Orangenreis
Orangenreis ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das die Wärme von Safran oder Kurkuma zeigt und ihm diese auffällige Farbe verleiht. Oft in der mediterranen und nahöstlichen Küche zu finden, kombiniert er fluffigen Basmatireis mit angebratenen Zwiebeln, Knoblauch, gemischtem Gemüse und einem Hauch Zitrusfrüchte für einen erfrischenden Twist. Gefüllt mit Antioxidantien aus den Gewürzen und Ballaststoffen aus dem Gemüse, ist Orangenreis eine nahrhafte Wahl. Ob als Beilage oder Hauptgericht serviert, er bietet eine köstliche Möglichkeit, jede Mahlzeit aufzuhellen, während er sowohl gesund als auch zufriedenstellend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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