Selbstgemachtes Orangenhuhn

Selbstgemachtes Orangenhuhn

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 23.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.7%)

About Selbstgemachtes Orangenhuhn

Hausgemachtes Orangenhuhn ist eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts, das zarte, mundgerechte Hühnerstücke mit einer lebendigen Orangensauce kombiniert. Dieser beliebte chinesisch-amerikanische Klassiker bietet eine würzige Mischung aus frischem Orangensaft, Sojasauce, Knoblauch und Ingwer und schafft ein perfektes Gleichgewicht zwischen süß und herzhaft. Während traditionelle Versionen möglicherweise frittiert sind, bietet unser hausgemachtes Rezept eine gesündere Option, indem es leicht angebraten wird, um eine knusprige Textur ohne überschüssiges Öl zu erzielen. Serviere es über einem Bett aus lockerem Reis oder neben gedämpftem Gemüse für eine zufriedenstellende Mahlzeit. Genieße die Aromen von hausgemachtem Orangenhuhn, wo Komfortessen auf gesunde Zutaten trifft!