1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Offene Sandwich mit geriebenem Käse und Schinken
Offenes Sandwich mit geriebenem Käse und Schinken ist eine köstliche Leckerei, die die herzhaften Aromen von hauchdünn geschnittenem Schinken, üppigem geschmolzenem geriebenen Käse kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Küchen stammend, zeigt dieses Sandwich Einfachheit und Behaglichkeit in jedem Bissen. Das Brot dient als stabile Basis, während die Kombination aus Eiweiß vom Schinken und Kalzium vom Käse eine zufriedenstellende und herzhafte Mahlzeit bietet. Obwohl es eine köstliche Verwöhnung ist, ist Maßhalten aufgrund des Natriumgehalts im Schinken und der Reichhaltigkeit des Käses wichtig. Genießen Sie diese offene Köstlichkeit als schnelles Mittagessen oder als tröstlichen Snack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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