Offene Stulle mit Prosciutto und pochiertem Ei

Offene Stulle mit Prosciutto und pochiertem Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
473.2
Kalorien
28.4
Protein
39.4
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.5%
23.4%
44.0%
Fett: 213 cal (44.0%)
Protein: 113 cal (23.4%)
Kohlenhydrate: 157 cal (32.5%)

About Offene Stulle mit Prosciutto und pochiertem Ei

Offenes Sandwich mit Prosciutto und pochiertem Ei ist eine köstliche kulinarische Kreation, die italienisches Flair mit Einfachheit kombiniert. Im Herzen dient eine knusprige Scheibe handwerklichen Brotes als Basis, großzügig belegt mit hauchdünn geschnittenem, herzhaftem Prosciutto, das einen reichen, salzigen Geschmack hinzufügt. Ein perfekt pochiertes Ei krönt das Sandwich, dessen goldgelbes Eigelb bereit ist, über die Beläge zu fließen und eine cremige Textur zu verleihen. Dieses Gericht ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch reich an Eiweiß aus dem Ei und essentiellen Nährstoffen aus dem Prosciutto. Während Sie dieses leckere Vergnügen genießen, können Sie sowohl die Frische einfacher Zutaten als auch das gesunde Wohlbefinden einer ausgewogenen Mahlzeit genießen. Perfekt für Brunch oder ein leichtes Mittagessen, ist dieses offene Wunder sicher ein Genuss!