1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 15.9 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Offenes Sandwich mit geschmolzenem Käse
Offenes Sandwich mit geschmolzenem Käse ist eine köstliche Variante eines klassischen Comfort-Foods und bietet eine einzige Scheibe herzhaftes Brot, großzügig belegt mit Ihrer Wahl an geschmolzenem Käse. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Küchen stammend, ist dieses Gericht besonders beliebt in skandinavischen und niederländischen Kulturen. Verwenden Sie handwerkliches Sauerteig- oder Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe, während der Käse eine reichhaltige Quelle für Kalzium und Protein darstellt. Obwohl
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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