1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Offenes Sandwich mit Schinken und Soße
Offenes Sandwich mit Schinken und Sauce ist eine köstliche kulinarische Kreation aus der skandinavischen Küche, wo Einfachheit auf Geschmack trifft. Dieses verlockende Gericht zeichnet sich durch eine Scheibe herzhaften Brotes aus, belegt mit herzhaft hauchdünn geschnittenem Schinken, oft kombiniert mit einer cremigen oder sauren Sauce, die Reichtum hinzufügt. Vollgepackt mit Eiweiß aus dem Schinken, macht es eine sättigende Mahlzeit, während die Wahl von Vollkornbrot Ballaststoffe bietet. Obwohl es üppig sein kann, insbesondere mit reichen Saucen, können Sie es leichter gestalten mit frischem Gemüse oder einem leichten Senf. Perfekt für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, bringt dieses offene Sandwich Komfort und Geschmack an Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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