1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Offenes Sandwich mit Hühnersalat und Gemüse ist eine köstliche und erfrischende Speise, perfekt für jede Mahlzeit. Diese herzhafte Kreation enthält zartes, gewürztes Huhn gemischt mit cremigem Joghurt oder Mayonnaise, vermischt mit knusprigem Sellerie, knackigen Paprikaschoten und einem Hauch von saurer Zitrone. Traditionell in der europäischen Küche verwurzelt, betont dieses offene Sandwich frisches, lebendiges Gemüse auf getoastetem Brot. Vollgepackt mit Protein und reich an Vitaminen ist es eine nahrhafte Option für ein leichtes Mittagessen oder einen Snack. Genießen Sie es mit frischen Kräutern garniert für eine zusätzliche Geschmacksexplosion und machen Sie es zu einer schmackhaften und dennoch gesunden Wahl für Ihren Esstisch!