1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Offenes Sandwich mit Käse und Tomate
Offenes Sandwich mit Käse und Tomate ist eine köstliche kulinarische Kreation, die die Einfachheit und Frische von klassischen Zutaten hervorhebt. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Küchen stammend, präsentiert dieses offene Leckerbissen eine Scheibe herzhaftes Brot, großzügig belegt mit geschmolzenem Käse und reifen, sonnenverwöhnten Tomaten. Es ist ein Gericht, das Geschmack zelebriert und gleichzeitig eine gesunde Wendung nimmt, da Tomaten reich an Vitaminen, Antioxidantien und herzgesunden Eigenschaften sind. Ob als schneller Snack oder als leichtes Mahlzeit genossen, ist dieses Sandwich eine köstliche Art, Komfortessen ohne den Aufwand traditioneller Sandwiches zu genießen. Perfekt für jede Tageszeit ist es eine einfache, dennoch zufriedenstellende Option, die jeder lieben wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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