1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot mit Speck und Tomate
Offenes Sandwich mit Speck und Tomate ist eine köstliche Abwandlung eines klassischen Favoriten, bei dem knuspriger Speck und reife, saftige Tomaten auf einer herzhaften Brotscheibe zusammenkommen. Dieses köstliche Gericht, das in der skandinavischen Küche verwurzelt ist, bietet eine befriedigende Kombination aus herzhaften Aromen und Texturen. Jeder Bissen liefert den reichen Geschmack von rauchigem Speck in Kombination mit der Frische der Tomaten und schafft so ein perfektes Gleichgewicht. Während der Speck eine herzhafte Knusprigkeit hinzufügt, denken Sie daran, dass er in Fett höher ist, also genießen Sie ihn in Maßen. Mit einer Prise frischer Kräuter oder einem Klecks cremigem Aufstrich, ist dieses offene Sandwich ein köstliches Brunch oder Snack, der sowohl verwöhnend als auch anregend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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