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Opa-Hähnchenspieß und Salat

Opa-Hähnchenspieß und Salat

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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330.2
Kalorien
28.3
Protein
14.2
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.6%
35.0%
47.4%
Fett: 153 cal (47.4%)
Protein: 113 cal (35.0%)
Kohlenhydrate: 56 cal (17.6%)

About Opa-Hähnchenspieß und Salat

Opa Hähnchenspieß und Salat ist ein lebhaftes mediterranes Gericht, das zarte, marinierte Hähnchenspieße perfekt gegrillt und mit einem erfrischenden Gartensalat serviert. Das Hähnchen ist mit einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen gewürzt und bietet eine köstliche Geschmacksexplosion. Begleitet von knackigen Gurken, saftigen Tomaten und knusprigen Paprikaschoten ist diese Mahlzeit nicht nur befriedigend, sondern steckt auch voller Vitamine und Nährstoffe. Mit magerem Eiweiß vom Hähnchen und frischem Gemüse ist Opa Hähnchenspieß und Salat eine gesunde Wahl, die das Wesen der mediterranen Küche feiert. Perfekt für eine leichte, aber erfüllende Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.