Zwiebelsauce

Zwiebelsauce

Sauce

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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118.3
Kalorien
2.4
Protein
18.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
118.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 118.3 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

59.3%
7.5%
33.2%
Fett: 42 cal (33.2%)
Protein: 9 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 75 cal (59.3%)

About Zwiebelsauce

Zwiebelsoße ist eine reichhaltige, herzhafte Sauce aus karamellisierten Zwiebeln, Brühe und einer Mischung aus Gewürzen. Ursprünglich aus der klassischen britischen Küche stammend, verleiht sie Gerichten wie Kartoffelpüree, Würstchen und Braten eine Tiefe und Geschmack. Obwohl sie unbestreitbar verwöhnend ist mit ihrer samtigen Textur und süßen, umamiartigen Geschmack, kann sie auch gesünder zubereitet werden, indem man Brühe mit wenig Natrium und minimalen Fettzusätzen verwendet. Diese vielseitige Soße hebt nicht nur Ihre Mahlzeiten auf eine neue Ebene, sondern verleiht auch jedem Esserlebnis eine tröstliche Note.