1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebel Knoblauch Gebratener Reis
Onion Garlic Fried Rice ist ein aromatisches Gericht, das perfekt gekochten Reis mit den reichen Geschmacksrichtungen von sautierten Zwiebeln und Knoblauch kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist dieses Gericht eine herrliche Fusion, die Ihre Mahlzeiten aufwertet. Verpackt mit den ernährungsphysiologischen Vorteilen von Knoblauch, der für seine immunstärkenden Eigenschaften bekannt ist, und Zwiebeln, die Antioxidantien liefern, ist dieser gebratene Reis eine gesunde Option. Der Einsatz von wenig Öl macht ihn leicht, während die Zugabe von frischem Gemüse den Ballaststoffgehalt erhöht. Ob als Beilage oder Hauptgericht genossen, Onion Garlic Fried Rice wird sicher Ihre Geschmacksknospen kitzeln!
