1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.0 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebel dosai
Zwiebel-Dosai ist ein köstlicher und knuspriger südindischer Pfannkuchen aus einem fermentierten Teig aus Reis und Linsen, großzügig gefüllt mit fein gehackten Zwiebeln und Gewürzen. Dieses herzhafte Gericht stammt aus der lebhaften Tradition der südindischen Küche, bekannt für ihre vielfältigen Aromen und Zutaten. Jeder Biss von Zwiebel-Dosai bietet einen befriedigenden Knusper, ergänzt durch die Süße der karamellisierten Zwiebeln. Vollgepackt mit Eiweiß und Ballaststoffen ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie es mit würzigen Chutneys oder Sambar für einen explosionsartigen Geschmack und machen Sie Zwiebel-Dosai zu einer wirklich köstlichen und gesunden Option.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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