1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.0 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebel Dosa
Zwiebel-Dosa ist eine köstliche Südindische Delikatesse, hergestellt aus einem fermentierten Teig aus Reis und Urad Dal, gemischt mit fein gehackten Zwiebeln und Gewürzen. Diese knusprige, goldbraune Crepe wird in der Regel mit Chutneys und Sambar serviert, was ihren herzhaften Geschmack intensiviert. Reich an Kohlenhydraten und vollgepackt mit Ballaststoffen bietet Zwiebel-Dosa eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl herzhaft als auch nahrhaft ist. Sie ist eine großartige Energiequelle und kann zu jeder Tageszeit genossen werden - ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen! Mit ihrem köstlichen Crunch und ihrem aromatischen Profil ist Zwiebel-Dosa eine perfekte Darstellung der lebendigen Aromen der indischen Küche.
