1 serving (15 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
832.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 87.1 g | 111% | |
| Gesättigtes Fett | 20.5 g | 102% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 41.8 g | ||
| Cholesterin | 96.0 mg | 32% | |
| Natrium | 1334.4 mg | 58% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 1% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.6 g | 9% | |
| Vitamin D | 19.2 mcg | 96% | |
| Calcium | 151.2 mg | 11% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 220.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebeldip
Zwiebeldip ist eine cremige, herzhafte Köstlichkeit aus einer Mischung von karamellisierten Zwiebeln, Sauerrahm und Mayonnaise, oft gewürzt mit Knoblauch und Kräutern. Dieser klassische amerikanische Appetithappen hat Wurzeln in der Partyküche, perfekt für Zusammenkünfte und Spieleabende. Obwohl er reiche Aromen bietet, geht die Genugtuung mit höheren Kalorien und Fett einher, weshalb Maßhalten wichtig ist. Um ihn leichter zu machen, erwägen Sie die Verwendung von griechischem Joghurt oder Hüttenkäse anstelle von Sauerrahm. Serviert mit frischem Gemüse oder Vollkorn-Crackern, bringt Zwiebeldip Freude in jeden Bissen und verleiht Ihrem Snacktisch einen Hauch von Komfort!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Zwiebeldip DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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