1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebel-Chilla
Onion Chilla ist ein köstlicher und herzhafter, indisch angehauchter Pfannkuchen, der hauptsächlich aus Kichererbsenmehl und frischen Zwiebeln hergestellt wird. Dieses glutenfreie Gericht ist mit Gewürzen wie Kurkuma und Kreuzkümmel angereichert und verleiht ihm einen lebendigen Geschmack. Leicht zuzubereiten ist Onion Chilla perfekt für Frühstück oder Snack, vollgepackt mit Proteinen und Ballaststoffen, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Bei jedem Biss erhalten Sie eine knusprige Textur und einen Hauch von herzhafter Güte, die kalorienarm, aber geschmacksintensiv ist. Genießen Sie es pur oder mit Chutney für einen unwiderstehlichen Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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