1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 28 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 400 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karamellisierte Zwiebeln
Karamellisierte Zwiebeln sind eine köstliche kulinarische Kreation, bei der süße Zwiebeln langsam in ihren eigenen natürlichen Zucker kochen und sich in einen reichen, goldbraunen Belag verwandeln. Diese klassische Technik, die in der französischen Küche verwurzelt ist, verbessert das Geschmacksprofil von Gerichten, angefangen bei herzhaften Tartes bis hin zu Hamburgern und Pizzen. Einfach gemacht mit Zwiebeln, einem Hauch Butter oder Öl und manchmal einem Hauch Zucker, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Antioxidantien und Ballaststoffen. Obwohl es Fett aus dem Kochen enthält, machen die gesundheitlichen Vorteile von Zwiebeln es zu einer pikanten Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Schwelgen Sie in der süßen, herzhaften Essenz von karamellisierten Zwiebeln!
