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Zwiebel-Bialy

Zwiebel-Bialy

Bakery

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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638.9
Kalorien
19.4
Protein
125.0
Kohlenhydrate
5.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
638.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.6 g 7%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 125.0 g 45%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 8.3 g
Protein 19.4 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 222.2 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

79.6%
12.4%
8.0%
Fett: 50 cal (8.0%)
Protein: 77 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 500 cal (79.6%)

About Zwiebel-Bialy

Zwiebel-Bialy ist ein köstliches polnisches Gebäck, oft mit einem Bagel verglichen, aber mit einer einzigartigen Note. Traditionell aus einem weichen, zähen Hefeteig hergestellt, wird jeder runde Bialy mit karamellisierten Zwiebeln, Mohnsamen und manchmal Knoblauch belegt, was ein köstliches Geschmacksprofil ergibt. Ursprünglich aus den jüdischen Gemeinden Polens stammend, werden diese herzhaften Leckerbissen typischerweise zum Frühstück oder als Snack genossen. Obwohl sie reich an Geschmack sind, enthält der Teig Kohlenhydrate und kann kalorienreich sein, aber die Beläge bieten einen Vitamin-Schub von den Zwiebeln und Samen. Genießen Sie Zwiebel-Bialy für einen Hauch von Tradition bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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