1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 30 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 10 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebel Bajji
Zwiebel-Bajji ist ein beliebter indischer Snack, der aus dünn geschnittenen Zwiebeln besteht, die in einen würzigen Gramm-Mehl-Teig getaucht und goldbraun frittiert werden. Diese entzückende Leckerei stammt aus der südindischen Küche und wird oft während der Monsunzeit oder als Straßenessen genossen. Obwohl sie einen Geschmacks- und Knusperkick bietet, sollte sie aufgrund ihrer frittierten Natur in Maßen genossen werden. Reich an Zwiebeln, die reich an Antioxidantien und Vitaminen sind, kann Zwiebel-Bajji einige gesundheitliche Vorteile bieten und ist damit eine köstlich verführerische Verwöhnung, die perfekt zu Chutney oder einer heißen Tasse Tee passt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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