1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 8.4 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 46 mg | 3% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 292 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zwiebel-Spargel-Pilz
Zwiebel-Spargel-Pilz ist eine lebendige Mischung aus Geschmack und Nährstoffen. Dieses köstliche Gericht vereint zarten Spargel, erdige Pilze und süß angebratene Zwiebeln zu einer Harmonie, die sowohl einfach als auch befriedigend ist. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, glänzt es in Wokgerichten, Salaten und Pasta-Gerichten gleichermaßen. Reich an essentiellen Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützt diese Kombination die Herzgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Kalorienarm und reich an Nährstoffen ist Zwiebel-Spargel-Pilz eine köstlich gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie das Beste der Natur auf Ihrem Teller!
