Ein Wrap

Ein Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
19.0
Protein
95.2
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
22.0%
Fett: 128 cal (22.0%)
Protein: 76 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 380 cal (65.0%)

About Ein Wrap

Ein Wrap ist eine köstliche und vielseitige Mahlzeitsoption, die frische Zutaten in ein weiches Tortilla eingewickelt kombiniert. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, beinhaltet er lebhafte Gemüse, mageres Eiweiß und schmackhafte Saucen, was ihn zu einer perfekten Wahl für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen macht. Vollgepackt mit Nährstoffen, bietet ein Wrap eine ausgewogene Mischung aus Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten, die sowohl gesundheitsbewusste Esser als auch Feinschmecker anspricht. Genießen Sie ihn unterwegs oder passen Sie ihn nach Ihrem Geschmack an - ein Wrap ist Ihre schnelle und nahrhafte Lösung!