Eine ganze grüne gebratene Kochbanane

Eine ganze grüne gebratene Kochbanane

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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306.7
Kalorien
2.7
Protein
77.3
Kohlenhydrate
9.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
306.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.3 g 11%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 77.3 g 28%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 18.7 g
Protein 2.7 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 4 mg 0%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 665.3 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

76.6%
2.7%
20.7%
Fett: 83 cal (20.7%)
Protein: 10 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 309 cal (76.6%)

About Eine ganze grüne gebratene Kochbanane

Eine ganze unreife gebratene Kochbanane ist eine köstlich herzhafte Leckerei, die aus afrikanischen und lateinamerikanischen Küchen stammt. Hergestellt aus stärkehaltigen, unreifen Kochbananen, werden sie in goldener Perfektion geschnitten und frittiert, was eine knusprige Oberfläche bei zartem Inneren bewahrt. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, sind Kochbananen reich an Kalium, Ballaststoffen und Vitaminen A und C, was sie zu einer gesunden Wahl macht, wenn sie in Maßen genossen werden. Ideal als Beilage oder Snack bieten diese gebratenen Köstlichkeiten einen zufriedenstellenden Knusper und einen einzigartigen Geschmack, der wunderbar mit verschiedenen Dips und Saucen harmoniert. Genießen Sie die kräftigen Aromen einer ganzen unreifen gebratenen Kochbanane noch heute!